蘇東坡茶詩的養生之道|經典茶詩詞

  ...東坡調詩腹，今夜睡應休。建茶三十片，不審味如何。奉贈包居士，僧房戰睡魔�！� 二是茶能健體，如《游諸佛舍，一日飲釅茶七盞，戲書勤師壁》：“示病維摩元不病，在家靈運已忘家。何須魏帝一丸藥，且盡盧仝七碗茶�！币蝗诊嫕獠杵咄�，遍游杭州佛寺，又以維摩詰、謝靈運自喻，有茶無需吃藥，精力充沛，身體健康�！　�從以上東坡的茶詩中，我們可以解讀到詩人以茶養生的理念，同時也能感悟到詩人以茶言志的情懷，是生理和心理、茶與詩的有機統一。蘇東坡茶詩的養生之道經典茶詩詞

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