多喝黑茶能之改善血液循環|黑茶功效
... 黑茶中含有豐富的蛋白質(約占20%~30%)及鐵、錳、硒等礦物質,及葉酸等各種維生素。而機體制造紅細胞的主要原料為蛋白質和二價鐵,也要有適量的維生素B12、葉酸等輔助物質,促進紅細胞發育成熟。此外,還需要維生素B6、B2、C、E以及微量元素銅、錳、鈷、鋅等?梢,黑茶為紅細胞的生成和成熟提供了重要的營養物質! ‖F代人活動量少了,高脂肪、高熱量飲食多了,隨之而來的代謝性疾病增多。如果常飲黑茶,如高檔黑茶手筑茯茶,可以解決很大一部分“亞健康”問題。
黑茶功效