花草茶的功效與作用|花草茶的營養成分

bsp;   苦味素：部分花草茶帶來苦味，但也使之擁有促進消化、消炎、抗菌等功能。
    配糖體：又稱A，通常以藥用為主的植物中都含有它，是花草茶發揮療效的主要成分之一，具強心、防腐、鎮咳、利尿等功能。
    生物硅：它也是植物藥用成分的主力之一，尤其對神經系統極具影響，但因為含有毒性而須小心使用。不過在一般常飲的花草茶中，這種成分微乎其微，并不致有中毒之虞。
    花草茶由于擁有上述成分因此能對人體賦予營養、提升精力、調節機體、增強免疫系統，從而發揮花草茶的功效與作用。
    花草茶首先是由歐洲傳過來的，一般我們所謂的花草茶，特指那些不含茶葉成分的香草類飲品，所以花草茶其實是不含“茶葉”的成分。
　　正確的來說，花草茶指的是將植物之根、莖、葉、花或皮等部分加以煎煮或沖泡，而產生芳香味道的草本飲料。英文Herb一字是由拉丁語erba轉變而成，源于地中海地區的古語，就是“草”的意思。在中文則翻譯成“藥草”或是“花草”。藥草的定義相當的廣。

花草茶的功效與作用
花草茶的營養成分